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奥さんと二人でバク転の練習 [スポーツ]

アクロバットの練習。

この日は、奥さんと二人での練習でした。
数年前には、器械体操未経験だった彼女も
45歳にして、バク転が出来るように
なりました。

まだ、補助無しだと怖いみたいですが、
なかなかたいしたものだなぁと思います。



やはりバク転にはメンタルが大きく関わって
いるようで、「怖い」と感じる度合いも
人それぞれだなぁと感じます。

子供はそんなに怖がらないのですが、
大人にとっては、そもそも出来るわけがない
という偏見とか、思い込みが邪魔をして
しまうのだと思います。

当然、いきなり出来るものでもないですが、
バク転のメカニズムを紐解いて、理解した
上で練習すれば、必ずできるようになると
信じています。

あとは、教えてくれる人への信頼感とか
相性みたいなのもありますよね。
こればかりは、縁みたいなものですから
いい巡り合わせに期待するしかないのかも
しれませんが。

それにしても、世の中には「バク転教室」
なるものが増えてきたなぁ~と感じる
今日この頃です。
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旋風脚の流れからタッチダウンライズの練習 [スポーツ]

アクロバットの練習。

旋風脚の動きから
タッチダウンライズに変化させる
方法を教えてもらいました。



そもそも、旋風脚が苦手なので、
文字通り、手取り足取りの指導を
してもらい、感激です。

こうやって見ると、やっぱり
自分は運動がそんなに得意では
ないんだなぁって思いますね。

こんな僕でも、
タッチダウンライズが出来るように
なったら、みんなも自信が付くんじゃ
ないかなー?

先生、御指導ありがとうございました!
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